Slim snacken betekent voedsel eten dat duurzame energie levert om je door je drukke dag te helpen. Om dit te doen, combineert u voedingsmiddelen die koolhydraten bevatten voor snelle energie, en eiwitten die u helpen het energieniveau op peil te houden en u langer vol te houden. Per definitie is een snack iets dat je op de been houdt tot je volgende volledige maaltijd. Er zijn een aantal hulpmiddelen en bronnen beschikbaar om scholen te helpen bij het identificeren van etenswaren die voldoen aan de criteria van Smart Snacks.
Smart Snacks in School-extern pictogram verwijst naar de nationale voedingsnormen voor voedingsmiddelen en dranken die tijdens de schooldag buiten de federale vergoedbare schoolmaaltijdprogramma"s worden verkocht. Zie de onderstaande bronnen voor informatie over de vereiste Smart Snacks, handige hulpmiddelen en manieren om kinderen aan te moedigen gezondere snackkeuzes te maken die hen de voeding geven die ze nodig hebben om te groeien en te leren. Slim snacken is een belangrijk onderdeel van ieders dag en kan helpen uw bloedsuikers te stabiliseren om u de hele dag vol en tevreden te houden.
